南国的秋天,秋意无穷尽,冬寒未有期。这个还没有感觉到任何冷季节,正是水产丰满与鲜美之时,不说蟹黄与蟹膏,单是一条野生的大白鲢,也足够惊艳大餐桌了。
大白鲢,廉价且朴素的食材。但普通的食材也有惊艳的瞬间,也有撩拨人类味蕾的正能量。
一只大白鲢,六种吃法,每种吃法简约但绝对不简单,因为每一道再朴素的美食也都是用心去创造的,它除了给人类充饥和提供能量之外,它还给予人类品味美的空间和追求美的启迪,这往往是幸福的一种方式。
一只大白鲢,六道绿色美食,其味正随风弥漫而来,它将涤荡你的舌面,沁入你的心鼻——
一吃:粉蒸鲢鱼腩
1/鱼腩切成方块;姜末、蒜末煸炒香,熄火,加入生抽、老抽、胡椒粉、料酒、香醋、芝麻油、盐、鸡精各适量,翻炒均匀;冷后下入鱼腩块腌制。
2/往鱼块里加入炒香的糯米粗粒粉,翻动,使鱼腩均匀裹上米粉。
3/碟底均匀涂抹一层油,将鱼腩块整齐摆放。
4/给碟子覆盖上保鲜膜,下锅蒸时用牙签在保鲜膜上插几个洞,确保热气的渗透。
5/大火蒸十五分钟左右,揭开保鲜膜,撒葱花点缀。
二吃:紫苏焖鲢鱼
1/鲢鱼切块,放到清水中泡去血水,用姜汁、料酒、米醋、盐腌制。
2/将腌制好的鲢鱼块下到平底锅煎制呈两面金黄。
3/将姜末、蒜末、黄豆酱、土蕃茄翻炒至香,加清汤、生抽、老抽、胡椒粉、料酒、盐各适量。下入鱼块,汤水刚好淹没鱼块为好。
4/汤汁浓稠,加入紫苏丝、白糖,淋香醋和香油,勾薄芡,出锅。
三吃:酸辣鱼排
1/将用姜汁、料酒、米醋、盐腌制好的鱼排沾上干生粉,油炸至熟。
2/准备辅料:豆瓣酱剁细,泡辣椒切小段,姜、蒜、葱白切末,豆腐乳两块,酸菜切小段并炒干水分。
3/先后将各种辅料炒香。
4/加入清水,然后加入生抽、老抽、胡椒粉、料酒、米醋、盐,搅拌均匀。
5/下入鱼排,煮至入昧,滴入香油和香醋,淋入适量水淀粉,装盘,撒上葱花和熟芝麻,上桌前在葱花上浇热油,逼出葱香和芝麻香。
四吃:椒盐鱼面肉
1/鱼肉切块,用姜汁、料酒、米醋、胡椒粉、生抽、盐腌制。
2/准备炸鱼糊料:荞麦粉、生粉各适量,鸡蛋两个,少量小苏打和盐。
3/加入适量清水,将糊料朝同一个方向搅拌成较浓的糊。
4/用长竹签挑鱼肉一端,挂满糊,下到油锅炸至外皮坚硬淡黄,捞起。
5/油温继续升高,再次将鱼面肉下锅油炸,炸至表面金黄,出锅,沥干油后装盘,撒上椒盐和熟芝麻,趁热食用。
五吃:香煎鱼蛋
1/将鱼蛋炒熟。
2/将结成团的蛋块碾碎。
3/鱼蛋内加入两个鸡蛋,适量胡萝卜、青瓜、洋葱末和葱花,还有适量生粉、胡椒粉、料酒、香醋、盐,搅拌均匀。
4/将搅拌均匀的鱼蛋糊下到平底锅中,摊平,用小火煎熟并散发出焦香味。
5/撒上熟白芝麻,出锅,可用香菜点缀。
六吃:鱼头豆腐汤
1/鲢鱼头去腮洗净,斩成两部分。
2/用平底锅将鱼头两面略煎。
3/铁锅中加入冷纯净水,冷水中加入鱼头和已泡过水的白豆腐,然后加入适量胡椒粉和几滴白醋,还可加入几颗红枣、枸杞。慢火煮,煮至汤色乳白,其间要注意撇去浮沫。
4/出锅前下点鸡精和撒些葱花。